Как легко накачать пресс девушке: упражнения и практические рекомендации — свежие спортивные новости

Иметь красивый, подтянутый живот с кубиками пресса мечтает любая девушка. Это желание особенно обостряется в преддверии какого-либо важного мероприятия или во время пляжного сезона. Тогда и возникает вопрос: как накачать пресс девушке легко и в короткий промежуток времени. Не все […]

Читать далее →

Как красиво и легко накачать ягодицы — свежие спортивные новости

Красивое тело, упругие мышцы, подтянутая стройная фигура – предмет мечтаний для каждого человека. Даже если ваше тело идеально, всегда есть к чему стремиться. Чаще всего мы довольны своим телом, но желание выглядеть ещё привлекательнее всегда подталкивает нас к здоровому образу […]

Читать далее →

Если после бега немного болят ноги: лучшие рекомендации — свежие спортивные новости

Люди, ведущие активный образ жизни и занимающиеся бегом, иногда сталкиваются с некоторыми трудностями, которые возникают после физических нагрузок. Казалось бы, была прекрасная пробежка, получены позитивные эмоции. Но вот болят ноги после бега. У многих возникает логичный вопрос, почему же это […]

Читать далее →

Lincoln Blackwood: провалившаяся попытка создания премиумного пикапа — свежие спортивные новости

Предопределяя рынок и находясь в поисках новой волны популярности, люксовая компания премиумных автомобилей Lincoln разрабатывала новые варианты для создания перспективных моделей. Таким образом, разработчики пошли на эксперимент и представили роскошный пикап – автомобиль, который сочетал в себе функционал и одновременно […]

Читать далее →

Физические упражнения на каждый день для похудения: комплекс для женщин — свежие спортивные новости

Повысить качество жизни, быть стройной, энергичной и жизнерадостной — мечта любой из женщин. Некоторых природа наградила великолепной фигурой, им не нужно истязать себя «чудодейственными» диетами или выполнять комплексы упражнений. Зимой природа замирает, а люди, удобнее устроившись на своих диванчиках, больше […]

Читать далее →

Бег для похудения – работает или нет? — свежие спортивные новости

Бег и похудение – совместимые ли вещи? Помогает ли бег похудеть? Что нужно делать, чтобы способствовал бег похудению? История бега Бег – один из древнейших видов физической нагрузки, известных человеку. На заре человечества – время охотников и добытчиков – от […]

Читать далее →

Дебют Сульшера удался. Основные вехи первого матча нового «МЮ» — свежие спортивные новости

Вeликoлeпный дeбют Сульшера на трeнeрскoм мoстикe «Манчестер Юнайтед»♥  • Самый быстрый гол «МЮ» в сезоне. • Впервые в сезоне забито три мяча за один тайм. • Впервые в нынешнем розыгрыше АПЛ «Ман Ю» превзошёл соперника по владению мячом и проценту […]

Читать далее →

«Арсенал» побеждает «Бернли», впервые в сезоне выиграв первый тайм в АПЛ — свежие спортивные новости

После двух подряд поражений: от «Саутгемптона» в АПЛ и «Тоттенхэма» в Кубке лиги, «Арсеналу» требовалось вновь собраться и начать добывать положительные результаты, чтобы не отпустить далеко соискателей места в топ-4. «Бернли», как раз, неплохой соперник для камбэка.  Матч сложился для […]

Читать далее →

40 тысяч бегунов из более чем 50 стран мира выйдут на Минский полумарафон-2019 — свежие спортивные новости

Минский полумарафон-2019 станет самым масштабным забегом в истории Беларуси. На старт в центре города 15 сентября выйдет более 40 тысяч человек из более чем 50 стран мира. Минский полумарафон полностью исчерпал лимит участников. Большая часть участников записалась на массовый забег […]

Читать далее →

Приятная разминка для продольного и поперечного шпагата — свежие спортивные новости

Шпагат – это неотъемлемый элемент тренировки танцоров, йогов и спортсменов. Но полезно это упражнение не только профессионалам. Ежедневная разминка для шпагата и хорошая растяжка увеличивают амплитуду движения суставов, а это необходимо для поддержания здоровья и совершенствования пластики движений, гибкости, грациозности. […]

Читать далее →